콜레스타MSQ는.기존 콜레스타에서.업그레이드 된 제품입니다.

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관련된 책도 읽고 기사도 찾아보니 콜레스테롤 섭취를 줄이기 위해서 고기나 포화지방을 섭취하지 말라는 소리가 많더라고요.

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과일과 채소는 섬유질, 비타민, 미네랄의 좋은 공급원입니다. 이들은 혈압을 낮추고 심장 건강을 개선하는 등 콜레스테롤 수치 낮추는 음식으로 도움이 될 수 있습니다.

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헬스 뉴스 구독하기 "근육량 줄어들면 노인성 치매 발병 위험 높아져"… 세계 첫 규명

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계란 노른자를 조심하자. 계란을 요리에 쓰려고 한다면 실제 계란을 쓰는 대신 대체품을 이용하자.

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에제티미브 (제티아)는 스타틴과 같이 처방되기도 한다. 또한 에제티미브만을 복용할 때는 부작용이 거의 발생하지 않는다.

콜레스테롤은 음식을 통해서도 흡수되지만 우리 몸에서 합성하기도 한다. 콜레스테롤은 간, 척수, 뇌와 같이 세포막이 많은 기관에서 높은 농도로 발견되며 혈전의 주요 구성 성분이기도 하다.

남편과 매년 건강검진을 받는 중인데 올해 결과를 보니 콜레스테롤 수치가 높고 혈당 조절이 필요하다고 해서 운동과 식단 조절을 하는 중이에요.